Tillsammans med en personlig tränare får du bästa förutsättningen för riktigt effektiv träning!
Oavsett om du är ny till träning, behöver en extra boost eller är träningsvan så är personlig träning rätt för dig. Din personliga tränare hjälper dig att sätta upp mål och utformar ett träningsupplägg anpassat för just dig. Med professionell hjälp vet du att din träning är säker och effektiv!
Camilla brinner för träning och har lång erfarenhet av att hjälpa människor att nå sina mål. Hon är mycket entusiasmerande och ser till att din träning är rolig, intensiv och effektiv.
Camilla syns (och hörs) även som gruppträningsinstruktör på Kenzai.
- Licensierad personlig tränare genom Eleiko
- Utbildad Core-tränare
- Utbildad Mobility-tränare
- Utbildad Pilates-instruktör
Helena har en idrottsbakgrund som löpare. Hon är även legitimerad naprapat och är mycket kunnig inom såväl idrottsspecifik träning som rehabträning. Med Helena får du ett noggrant utformat träningsupplägg oavsett om du är nybörjare eller träningsvan.
- Personlig tränare genom Naprapathögskolan
- Tränare inom friidrott
- Löpcoach
